Yemek Yedikten Kaç Saat Sonra Dışarı Atılır? Hayatın En Önemli Sorusu
Hepimizin bir gece, “Yemek yedikten kaç saat sonra dışarı atılır?” sorusuyla baş başa kaldığı olmuştur. Bunu kendimize sorarız, bir düşünür gibi. Kimisi bu soruya analitik yaklaşır, kimisi de ne kadar geçer, o kadar iyi diye düşünür. Ama işin aslı şu ki, her şey mideye ne kadar yüklendiğine ve gerçekten hangi noktada “artık yeter!” dediğine bağlı. Gelin, İzmir’in sokaklarında, tatlı bir akşam yemeği sonrası nasıl dışarı atıldığımı anlatayım.
O Anı Hatırlıyorum: Bir Tabak Yemek, Bir Düşünce Derinliği
Geceyi dışarıda geçireceksek, genellikle akşam yemeği ile başlarız, değil mi? Ama mesele şu: Ne zaman yedikten sonra dışarı çıkmalı? İşte bu sorunun cevabını bulmak o kadar da kolay değil.
Bunun için her şeyden önce, ne yediğinizi düşünmelisiniz. Bu, eğer biraz ağır bir yemek yediyseniz, cevabınız “kesinlikle birkaç saat sonra” olmalıdır. Çünkü ne zaman dışarıya çıkmak istesem, bir tabak kuzu tandır ya da içli köfte yedikten sonra, kendimi kafede falan görmek, aklımdan bile geçmez. “Yemek yedikten kaç saat sonra dışarı atılır?” sorusunun cevabı için en az 3 saat beklemeniz gerekecek gibi hissediyorum.
Dışarıda Ne Yapılacak?
Ben ve arkadaşlarım, bir akşam yemeği sonrası genellikle dışarı çıkmak için ısrarcı oluruz. O yüzden kendimi sürekli şu mantıkla savunurum: “Hadi, sadece biraz dolaşalım. Bunu başarabiliriz!” Ama o iki tabak mantıyı yedikten sonra? Sadece pencereden bakmakla yetinirim. İç sesim bana seslenir: “Abi, az önce yediğin yemeği nasıl içeri alıp dışarıya çıkmayı düşünüyorsun?”
Bunu içimdeki sesle mücadele ederken, dışarıya çıkmanın verdiği cesaretle yapmaya çalışırım. Sonuç mu? Genellikle, “Nereye gitsek?” sorusuna verdikleri cevabın ardından, oturup bir saat daha düşündükten sonra yerimden kalkamam. Bazen akşam yemeğinden sonra dışarı atılmanın ne kadar zor bir iş olduğunu unuturum. Çıkmayı becerip, biraz yürüdükten sonra biraz zaman geçiririz, ama o dışarıda 20 dakika geçirdiğimde, içimden: “Daha yeni yemek yedin, ne yapıyorsun?” diyen bir sesle karşılaşırım.
İç Sesle Yapılan Kendi İtirazlarım: O Yılgınlık
Bir akşam, ızgara köfte yiyip, ardından birkaç dilim tatlı yedikten sonra, o klasik iç sesim devreye girdi. “Bunu düşün, gerçekten dışarı çıkmak istiyor musun? Yemek yedikten kaç saat sonra dışarı atılır, ciddi misin?” İşte o an, midemdeki şişlik tüm vücuduma yayılmaya başladı. “Bu kadar şeker ve et, gerçekten yola devam etmek için yeterli mi?” diye sorguladım.
Ama bir yandan da arkadaşlarımın, “Hadi dışarıya çıkalım, eğlenelim,” diye beni zorlamaları da cabası. Kendime “Biraz yürüyüp, hava alırsın, belki geçer,” diye telkinlerde bulundum. Neyse, bir şekilde cesaretimi topladım, dışarı çıkmaya karar verdim. 15 dakika sonra, yine iç sesim: “Bir şeyler iç, derin bir nefes al, ama kalkma! Şu an dışarıda olmamalısın.” Sonunda kendimi kafenin rahat koltuğuna yerleştirdim. O esnada bir yandan da başka arkadaşlarımı görüp, “Yemek yedikten sonra dışarı çıkmanın ne kadar zor bir şey olduğunu artık kabul etmelisin,” diye düşünüp, gülümsedim.
Mükemmel Zamanlama: Karar Anı
Tabii, her zaman mükemmel zamanlamayı bekleyemezsiniz. Herkesin birbirinden farklı bir ritmi vardır. Ama bu soruya dönüp baktığımda fark ettim ki, bu kadar karmaşık bir sorunun cevabını belirleyen bir tek şey var: Midende ne var? Eğer dışarı çıkmayı planlıyorsan, yediğin yemeğin ağır olup olmadığını düşüneceksin. Gerçekten yavaş bir yürüyüş yapmayı düşünüyor musun, yoksa sadece kafelerde oturup zaman mı geçireceksin? O zaman, bu düşünceler sana en iyi cevabı verecektir.
Sonuç: Yemek Yedikten Kaç Saat Sonra Dışarı Atılır?
Sonuçta, Yemek yedikten kaç saat sonra dışarı atılır? sorusunun cevabı aslında basit: Ne yediğine göre değişir. Ama her seferinde, yemek yedikten sonra dışarı çıkmayı kafamda büyütüyorum ve büyük ihtimalle her zaman o iç sesimi dinleyip evde kalıyorum. Çünkü, bazen içimizdeki “Yemek yedikten sonra dışarı atılabilir misin?” sorusuna gülüp geçmek gerek.
Buna rağmen, her zaman bir ihtimal var: Bazen doğru zamanlamayı yakalayabilirsin. O yüzden bir sonraki akşam yemeğini dışarıda yedikten sonra, belki de senin de çıkmaya cesaretin olur. Beni dinlersen, önce biraz beklemenizi öneririm.