Ayak dışı vuruş nedir? Dış ayak pası: Top, tekmeleyen ayağın dışıyla ortaya veya ortanın altına doğru, ayak bileği mümkün olduğunca sıkı ve sabit tutularak atılır. Atış, kalçaların ve dizlerin ritmik bir şekilde sallanmasıyla yapılmalıdır. Atletler, ayağın dışından pas atarken genellikle bunu hassas ve güçlü bir şekilde uygulamakta zorluk çekerler. Vuruş çeşitleri nelerdir? Futbolda tekme teknikleri: İç tekme, ayak üstü tekme, dış ayak tekme, kafa tekme. Vole. Üstten tekme. Ayak dışı vuruş nasıl yapılır? AYAĞIN DIŞIYLA VURMA: Ayakta duran ayak, ayağın iç ve üst kısmıyla yapılan vuruşlara kıyasla toptan bir ayak uzakta olmalıdır. Vurulan ayak, ayakta duran ayağa hafifçe yakın geçmelidir.…
Yorum Bırak