En sağlıklı soda hangisi? Meyveli soda gibi yapay içecekler yerine doğal mineralli sular tercih edilmelidir. Bu sular magnezyum, potasyum, fosfor ve sülfat içeriği yüksek sağlıklı içeceklerdir. 🩺 Özellikle kalp hastaları için sodyum içeriği düşük mineralli sular tercih edilmelidir. Maden sodası içmek zararlı mı? Maden suyunun birçok faydası olmasına rağmen aşırı tüketimi vücuda zararlıdır. Günde 1 litreden fazla maden suyu tüketmek vücutta dengesizliğe neden olabilir. Aşırı tüketim böbrek sağlığını etkilerken mide fonksiyonlarını da tehlikeye atabilir. Beypazarı sodasının faydaları nelerdir? İçerdiği bikarbonat sayesinde şişkinlik, hazımsızlık ve kabızlık gibi sorunlar ortadan kalkar. Mide asidini dengeleyerek midedeki iltihabı giderir. Fiziksel hareketleri kolaylaştırır ve kas…
Yorum Bırak